长期抽烟对于我们自身的影响非常大，一些病情比较轻的患者可能会出现喉咙发炎的症状，一些病情严重的患者可能会严重威胁到自己的肺部健康，很多人都因为肺癌的情况丧失了生命，减少自己抽烟的次数非常有必要，来了解一下抽烟喉咙发炎的治疗方法吧。

1.发生是在平时生活中慢慢养成的，过量的抽烟酗酒就会产生咽炎的发生，所以在平时生活中应该尽量不要抽过多的烟喝过多的酒。

2.与我们平时吃的一些食物也有一定的联系，比如我们平时吃的辣椒等辛辣食物都可能给我们的喉咙造成伤害，那么慢慢就会产生咽炎的发生了。

3.治疗应该用对药才行，不能乱用一些喷剂、内服等药来调理，这样会越来越严重，严重可能导致口腔溃疡的发生，所以在选药方面可以用中药。金银花咽爽含漱液，金银花一般对口腔的清洁有着莫大的联系，所以采用金银花来清楚口腔的细菌效果俱佳。

4.饮食调理其实是最好的，安全无毒无依赖。在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调.尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果，香橙，西红柿等;而少食用熏制，腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品.其次，平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。

5.平时注意保养是关键，可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用.古.方.甘.之.露.效果很理想，能快速消除急慢性咽炎、咽痛、咽痒、异物感、干咳、音哑、多痰等症状;修复咽部受损黏膜，重建咽部保护层，从此咽部永葆健康。

6.多喝水 这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。 2、避免用嗓过度 注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。 3、注意饮食 时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃

抽烟一方面会给我们自身带来很大伤害的同时还会发花费我们很多不必要的医药费，所以尽快的戒烟是明确的选择，出现了抽烟喉咙发炎的情况我们也有科学的抽烟喉咙发炎的治疗方法进行医治，抽烟可谓是害人害己。