很多人长期消化不良也不管，放任疾病越来越严重，这样的情况就会导致疾病突发，很多人多年的消化不良还会诱发便秘，长期下来的话，胃炎疾病就这样不知不觉的出现了，如果患上了胃炎，那么肠胃不好的情况下就很难及时的将症状给处理好，胃炎还会有反酸的现象，很多人对这样的症状都是苦不堪言的，那么消化不良引起了胃炎怎么办呢？

桔子蜂蜜

橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-25分钟，捞出橙子，待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。[1]

枸杞藕粉

枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100？150克。

蜂蜜桃汁

蜂蜜20克，鲜桃1个。先将鲜桃去皮，去核后压成汁，再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1～2次，每次100毫升。

胡萝卜炒陈皮瘦肉丝

配方：胡萝卜200克，陈皮10克，瘦猪肉100克。

制法：胡萝卜切丝，猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀，陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅，再用油炒肉丝、陈皮3分钟，加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干，加水少量焖烧3～5分钟，撤入香葱即成。

功效：宽胸理气。

丁香鸭

配方：公丁香5克，肉桂5克，草豆蔻5克，鸭子1只(约1000克)。

制法：鸭子洗净，公丁香、肉桂、草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次，每次20分钟，滤出汁，约3000毫升，将药汁倒人砂锅，放入鸭子，加葱、姜，用文火煮至七成熟，捞出晾凉。在锅中放卤汁，将鸭子人卤汁煮熟，捞出，卤汁中加冰糖10克及少许盐、味精，再放入鸭子，用文火边滚边浇卤汁，皮色红亮时捞出，抹麻油即成。

功效：理气温中止痛。

如果经常有消化不良的现象，那么引发了胃炎，就要从自己的消化道做起，经常给自己吃一些能够帮助我们消化的食物，这样的食物很多，但是大多数都是蔬菜和水果，那么我们提醒大家，平时就要多吃些这样的食物，再也不要暴饮暴食，经常饮酒抽烟，吃脂肪含量高的食物了。