在中医看来脾胃虚寒，多数是由于平日里食用了太多凉性的食物，大便稀薄，加上平时过度的压力所造成的主要疾病，会引起四肢浮肿口腔溃疡，肠胃不消化和肾阳亏虚，对于这种疾病的治疗方法，一般通过于中西医两种治疗，中医可通过食物治疗，而西医则是药物治疗，毕竟是药三分毒，今天我们就来了解一下脾胃虚寒，西医中医的治疗方法。

饮食调理方法可取得良好效果。

一、杜仲腰花：取杜仲、川断各15克，猪腰子1对，白酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法：先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用。每日1次。

二、茴香炖煮肾：取小茴香20克，猪腰1对，葱、姜、盐、酒各适量。制法：先将猪腰(即猪肾)洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后，放入锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用。

三、杞地山药粥：取生地黄20克，山药、杞果各50克，大米100克。制法：将生地黄切碎，山药捣碎，和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥，代早餐食。每日1次。

宜吃下列食物。

芝麻

甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”

生活当中的脾胃虚寒，确实可以利用中医的方式来进行治疗，西医治标不治本，而中医则是起到一种根除的功效，可以有效地调理自己的脾胃虚寒和气血不足，特别是对于女性冬天出现的手脚冰冷有着非常好的帮助。