健康的身体，健康的体魄，是我们每个人都希望拥有的，如果我们经常不注意保养我们的身体，我们的机体会加速的衰老，而且也特别的容易生病。而腰疼乏力也是我们日常比较容易出现的症状，但是说起原因，可能大家都说不出一二来，那接下来就让我们看看腰疼乏力怎么回事呢？

对于这种情况来说一般是属于椎间盘突出或是腰肌劳损

1、腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，有色人种本症发病率低。椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。

腰椎间盘的退行性改变是基本因素髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。

椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。

2、肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。

究竟腰疼乏力怎么回事呢？相信大家在读过上文之后，已经有所了解了吧！腰疼乏力是我们比较常见的症状，而导致腰疼乏力的原因有很多，无论是谁，都应该好好的保护我们的腰部，出现这种症状，应该及时的到医院去治疗哦！