口干舌燥耳鸣已经并不是一些什么新鲜的问题了，最近出现口干舌燥耳鸣的情况的人数越来越多，可能是由于天气的原因，所以我们一定要多喝水，多喝水可以有效地降低我们出现这种情况的几率，很多人也都在寻求口干舌燥耳鸣的治疗方法，我来为大家普及一下口干舌燥耳鸣的治疗方法吧。

1.容易上火有可能是阴虚体质，指由于精、血、津液等体内水分的亏耗，使人体缺乏滋润、容易上火的一类体质。这种体质的人在饮食方面少吃辛辣味厚的食物，多吃滋润的食物。

有些食物能“败火”，芹菜、梨、苦瓜、番茄、香蕉是春天化燥的好蔬果，枸杞能养肝，而且不容易上火。此外，菊花、金银花、西洋参、铁皮石斛都能清肝明目，但各自对应不同的“火”。如果担心煲煮麻烦，可以冲泡星群夏桑菊冲剂，一样可以清热解毒，应对各种虚实火。

2.经常口干， 有时耳鸣可能是肾阴虚，临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦;男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。

肾阴虚要多吃以下食物

动物肝脏、胰脏、贝壳类、谷类、豆类、马铃薯、 红糖、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、番茄、谷胚、蛋黄、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片面包、花生、芝麻、鲜枣。

注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜 长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了这样的想法是错的因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上 冰冻三尺非一日之寒罗马也不是一天建成的。这属于身体亚健康。切记，得长期保持良好生活习惯。

以上的口干舌燥耳鸣的治疗方法都是一些权威专家学者总结出来的，非常不错的方法，大家可以多放的去尝试一下，不过方法的选择一定不能盲目，一定要根据我们自身的发病症状，选择最适合自己的方法，才能够达到一个最佳的治愈效果。