有时候我们长时间保持一个姿势或睡觉时压住了胳膊的时候，往往之后胳膊都会发麻，一下也动腾不得。但还有些时候，我们正常的工作或休息时，胳膊还是会突然的发麻，而且时常发生，那么这是怎么一回事呢？据医生说，造成胳膊总是发麻的原因有很多种，具体请看下面内容。

首先考虑是否颈椎病问题.其次考虑是否供血不足问题.建议你首先到骨科详细检查看看，如果是颈椎病，采用针灸推拿治疗效果较好。脊椎病是肝肾亏损脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经，从而出现复杂多样的症状。最常见的脊椎病多为颈椎病、腰椎病两种。其主要症状是不能直立、头痛眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃呕吐、下肢酸麻、行走困难等。

这是颈椎骨刺增生引起的胳膊发麻，说明你的颈椎骨刺增生还同时比较严重了。我在这里告诉你一个治疗骨刺增生的秘方，效果非常好的。用发好的黑木耳一小碗泡醋，要泡上两个小时以上。每天晚上睡前全吃下去。这样坚持吃到好为止。大概要吃半年以上。这个情况应该要注意是否有颈椎病的可能性，建议可以到医院去照个颈椎的X线检查，以便于明确诊断，针对性治疗。

通过上面的内容，我们知道了胳膊总是发麻，往往与颈椎疾病、供血不足等几点原因造成的。这是病非病，如果长时间的用药并非是好的方法，所以用食疗和运动锻炼来缓解是个不错的选择，平时工作也不易太过劳累，适当休息才能保持一个好的身体。