经常有朋友在身体不同的部位会出现有好多的青筋，青筋暴起主要是由于血液循环不好引起的，尤其是在腿部出现青筋暴起是一定要能够引起足够的重视，长时间的青筋暴起很可能会由于血液回流不畅而出现有静脉曲张，严重的影响到病人的正常生活和工作，给身体带来一定的痛苦。

治疗方法除要适当运动外，要避免久站或久坐不动，至少每小时要活动一下，促进血液循环，必要时可选用下列方法：

压迫治疗法：穿弹性袜或利用弹性绷带包扎压迫以减少静脉逆流及郁血现象。购买医用弹性袜要特别注意合身性，美国曾有统计，有三分之一的静脉曲张患者所穿的弹性袜并不合身，所以不但没效，也不舒服。最好早晨一起床就马上穿，晚上睡觉时不必穿。

硬化剂治疗：把硬化剂打入静脉内，破坏内皮细胞，引起血管痉挛、发炎反应而形成血栓、纤维化，而达成消除静脉曲张的目的。最适合用在细小静脉扩张。副作用包括过敏、局部疼痛、皮肤坏死及色素沈著等。若不慎将硬化剂打入动脉内可造成肢端坏死及截肢的後果。

祛手术治疗：目的在去除曲张的静脉，手术方法包括：大隐静脉高位结扎、静脉剥除法、穿孔静脉结扎或单纯静脉切除法。

并非所有静脉曲张皆要手术切除，手术前一定要确认深部静脉是通畅的。下列病人可以手术治疗：

1.酸痛肿胀等症状严重，难以忍受。

2.再发血栓静脉炎。祛血管破裂出血。

3.血液郁积造成并发症如皮肤炎、溃疡。

手术後短期内仍要以弹性绷带包扎或穿著弹性袜。术後仍有静脉曲张复发机会。所以容易发生静脉曲张的人要注意预防，就是要避免久站或久坐不动(无法避免者，可穿弹性袜)，要有适当的运动。

因此，才发现有亲近的时候可以通过一些比较好的方法来促进血液循环，比如每天晚上在睡觉之前用温水泡脚，平时也可以用双手在青筋暴起的位置进行按摩，这样对于改善局部的代谢，促进血液循环都是非常有好处的，长时间坚持能够有效的避免出现静脉曲张。