甲状腺肿目前是一种比较常见的甲状腺疾病，大多数患有甲状腺肿的朋友在脖子的位置都会出现有明显的肿大，他主要是由于各种原因而引起的甲状腺分泌异常导致的，除了需要接受正规性的治疗。同时在饮食以及生活方面尽可能的多加注意，对于疾病的恢复也会很有好处。

甲状腺组织有强大的浓集碘的能力，人的甲状腺每天需要60--80ug的碘以产生具有生理活性甲状腺激素。在体内，甲状腺所分泌的甲状腺激素和垂体所分泌的促甲状腺激素（TSH）间存在着相互依赖、相互制约的反馈关系，缺碘时，甲状腺细胞不能合成足够的甲状腺激素，血中甲状腺激素浓度下降，甲状腺激素对垂体分泌（TSH）的抑制作用减弱，垂体TSH的分泌增加，血中TSH水平升高，引起甲状腺肥大增生。

1、适当休息与活动。

临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动；临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累；无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

2、情志护理中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满.心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑。

结节性甲状腺肿是一种非常容易出现复发的疾病，因此在治愈以后还应该要定期去医院接受复查，并且在饮食生活当中都应该要避免吃一些带有刺激性的食物，尤其是带有发物的海产品，以免增加结节性甲状腺肿复发的可能。