中风是多见的现象，严重的话会出现生命危险，因此，中风要早发现早治疗，尤其是对于老人，要引起重视，让老人减少痛苦，很多的患者开始不重视，这样的话时间长了会出现严重的现象，这个时候已经晚了。下面小编为大家介绍下怎么治疗脚中风效果好。

大脑的血液在颅外由四条血管供应：两条颈动脉和两条椎动脉。这四支动脉任何一支发生病变都可以导致脑缺血，引起脑卒中，俗称中风。在缺血性脑卒中，由颈动脉狭窄导致的约占80%。随着机体的衰老和血管的硬化，人体各处的动脉内可形成动脉硬化斑块，造成动脉狭窄。得了中风经过治疗后轻者会留下后遗症口语不清，半身不遂等毛病，重者就有可能危及生命。那么我们如何预防中风的发生呢？

我们应从以下几个方面去作：

1，控制高血压，高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，保持血压稳定。

2，防治动脉粥样硬化，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动增加热量消耗，服用降血脂的药物。

3，注意中风的先兆征象，一部分病人在中风发作前常有血压升高，波动，头痛头晕，手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。

4，有效的控制短暂性闹脑溢血的发作，当病人有短暂性脑溢血发作先兆时，应先让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。

5，注意气象因素的影响，季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳定，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。

平时要保持平稳的心态，不要情绪波动大，饮食要有规律，不要暴饮暴食，多吃清淡的食物，刺激的食物也会对中风有影响的，每天还要坚持有氧运动，不要做剧烈的运动，多晒太阳。