在进行内分泌检查的时候如果发现有总t3偏高，这可能是由于身体患有甲亢，而引起的，甲亢是一种比较常见的甲状腺疾病，是甲状腺功能亢进的一个简称，通常会写诗的人出现有身体消瘦，容易情绪化，眼突等等的不适，平时及时地在医生的指导下进行治疗，一般是可以很快恢复的。

1、按时服药

在药物治疗阶段，患者一定要按医嘱服药，不可擅自停药或改变药物剂量，否则很容易导致病情加重或者复发，使患者得不偿失。

2、减少含碘食物的摄取

如海带、海苔、紫菜等，避免使用含碘盐或改用无碘盐。忌食辛辣刺激性的食物以及温补和含碘量较高的食疗偏方；少吃刺激性食物，尤其是咖啡和茶，以免心悸、手抖等症状加重。

3、劳逸结合

治疗之后，患者的身体尚未恢复完全，要合理安排工作与生活，避免过度紧张。

4、合理膳食

由于甲亢导致患者出现饮食和代谢亢进，在日常饮食中，患者要多吃些高蛋白、高热量、高维生素的食物，禁忌吃腥发、辛辣等刺激性食物。

5、良好的健康的心态

保持一个良好的健康的心态对于疾病的预防有着重要的意义。甲亢可表现为情绪不稳，烦躁不安，治疗过程漫长、药物副作用更让患者心情沮丧，易激动、发怒。所以，要给患者提供一个安静舒适的环境，不要恶语中伤患者，更不要与其发生争执，以免造成精神刺激，导致病情再次发作。

6、不要用眼过度

患者应穿宽松上衣，尽量少带领结、领带、项链等颈部装饰品。严禁用手挤压甲状腺，由于挤压会促使甲状腺激素分泌，加重病情。甲亢患者要留意千万不要用眼过度，患者往往合并突眼，故应留意眼睛休息，戴深色眼镜以免强光刺激也是甲亢治疗禁忌要点。

甲亢是一种非常容易出现反复的疾病，因此对于患有甲状腺疾病的朋友，平时除了要及时的进行治疗之外，在饮食以及生活方面应该要特别的注意，尤其是对于一些容易引起发物的食物最好是不要吃，平时还应该要避免过度的劳累引起的抵抗能力下降。