甲状腺疾病多数会发生在平时不重视碘量食物摄入的人们身上，这个甲状腺减退有原发性和继发性的，还有很多垂体患者是最容易出现甲状腺减退这个疾病，这样一来对患者的影响伤害就大了，很多患者在患上了这个甲状腺减退疾病的时候脸色都会变得特别的苍白，有的人甚至在精神上还会出现一些不好的问题，也担心这个疾病的治疗，那么这个甲状腺减退能治疗好吗？

一：营养与饮食疗法

●营养丰富

饮食宜营养丰富，进食高热量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黄、香芹，杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。

●避免十字花科的蘸菜

下列食物需节制用量：十字花科的蔬菜，例如，芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨。如果症状严重，则应全面禁止上述食物，因为它们可能进一步地压甲状腺功能。同时避免加工及精制食品，包括白面粉及糖。

●仅喝蒸馏水

避免氟化物(包括牙膏内所含的氟)及氯(见于饮用水中)。氟、氯及碘有类似的化学性，因此氟及氯容易堵住甲状腺-卜碘的受体，使含碘的荷尔蒙制造减少，最终导致甲状腺机能不足。

●补充营养素

① 酪胺酸

用量50毫克，每天2次，空腹时与少量的维生素B6合用。

② 海带片

每天10片。含碘，这是甲状腺荷尔蒙的基本物质。

③ 生的甲状腺萃取物

依照医生指示服用。合成的甲状腺荷尔蒙通常效果不大。请见下卷的生物素疗法。

④ 维生素B群包括核黄素(B2)、Bl：含片

用量分别为100毫克、50毫克及15毫克，与正餐服用，每天2次。Bl2空腹服用。改善细胞的氧和作用及体力。

⑤啤酒酵母

依照产品标示。富含各种基本营养素。

⑥不饱和脂肪酸

依照产品指示。帮助甲状腺功能正常。

⑦ 维生素A加B-胡萝卜素

每天15000IU。

⑧ 维生素c

用量100毫克，每天4次。勿使用极高剂量，如此可能影响甲状腺素的制造。

⑨ 维生素E

每天400IU。勿超过此用量。

⑩ 锌

每天50毫克。增强免疫力。

每天坚持给自己选择上面我们介绍的这些方法来治疗这个甲状腺减退现象的话，那么要不了多久疾病也是可以得到很好的改善效果，当给自己治疗甲状腺减退现象的时候食物的改善很重要，但是必要的时候这个疾病还要及时的选择药物来控制，针对甲状腺减退疾病治疗还得及时找到原因，对症的改善，将疾病控制到最好的效果。