在并不干净的环境下生存的人们，被巨大的生活压力所压迫，有来自社会的压力，工作的压力，学习的压力等等，这些压力会带给人们各种各样的问题，首当其冲的是头晕，胸闷，气短呼吸困难等问题，这些问题看似并不是问题，但确实对人们的生活造成了影响，今天我们就来了解一下它们到底会对我们的生活造成什么影响。

呼吸困难可分为五大类：

1、呼吸性，如哮喘、肺炎等;

2、心源性，如先天性心脏病、心衰;

3、中毒性，如糖尿病酮症酸中毒、苯巴比妥药物等;

4、血液性，如贫血、高铁血红蛋白血症等；

5、精神及神经因素，如果心肺检查都正常，(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷。

物神经紊乱，过于紧张，生气可引起胸闷气短，.自我心理调节，注意休息非常非常重要胸闷压气，气短跟心情有很大关系，要保持平和的心态，缓解压力。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。

可见，头晕胸闷气短是生活中最常见的小问题，而这些小问题确实时时刻刻影响着我们的生活，并且这些问题很可能是许多重大疾病产生的前提，我们并不能忽视。在这里小编要提醒大家，如果经常性的头晕胸闷气短，应该及时去医院诊治，听取医生的意见，及时治疗。