我们骨骼之间是有很多的关节，而这些关节对我们十分的重要，我们日常的活动都是靠关节来支撑的，而我们的关节也是非常容易受到伤害的，很多人会发现自己的右腿关节出现疼痛，这是什么原因所导致的呢？究竟右腿关节痛是怎么回事呢？我们又该怎么办呢？

可能是由于关节长时间负重，在加上年龄等因素（关节开始退变）产生症状，建议注意 保暖，可戴护膝。较少负重活动，可在睡前热敷。少吃药，都是止痛的方法。

还有可能是运动或锻炼时，膝盖受伤导致的。如果是这样，治疗方法有：

1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症

2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。

3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩

4．恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。

不要认为关节疼痛是非常小的事情，关节疼痛对我们身体的伤害还是非常大的。到底右腿关节痛是怎么回事呢？相信不用我啰嗦，大家也都已经知道了，希望大家能够及时的到医院检查、治疗。平时的运动中，我们一定要多加小心，以防受伤。