女性都害怕衰老，尤其是面部，如果开始衰老，别人一看你的面部就能看出来，那么，怎么能防止面部延缓衰老呢，很多女性想尽各种办法，比如做拉皮、除邹手术，或者使用各种宣传有保留年轻元素的昂贵护肤品，其实，小编认为，只要心态保持年轻，日常生活中注重用原生态的材料来进行护肤效果更好。

利用蜂蜜抗衰

1、蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

2、蜂蜜怎样吃能抗衰老最好：蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

1、蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

2、新番茄适量，洗净压取汁液，一玻璃杯汁液添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2-3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增进造血功能，并可促进胆固代谢正常化及体内酸碱平衡。

3、新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，每天服2-3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。

蜂蜜是一种很好的护肤产品，它是原生态的，对人身体非常有益，可有效改善面部皮肤甚至延缓衰老，各种调制方法都有奇效，所以，蜂蜜是女性最热爱的一种良药，当然，各种营养的蔬菜对于预防衰老也有很好的作用，只要日常摄入的食物营养均衡，相信延缓衰老在不声不息中就已经发生了奇迹。