如今在国外，特别是在韩国，有许多的整形医院，整形已经成为一种时尚，在我们国内，整形医院慢慢的也增多了，人们也开始追求美，会选择去进行整形，不管是大整形还是小整形，一路走来整形从一开始的人们的抵抗到今天的轻松接受，整形慢慢的涉及的范围越来越广，整形的部位也逐渐变广，这样人们也开始了脚趾甲整形的新时代。

脚指甲是哺乳类动物长于肢体指前端的由皮肤角质层硬化的一层硬物，可用于自卫或者挖掘等作用。与爪有同样用途。还可以使指甲油持久不褪色。将化妆棉包裹于橙木棒顶端，轻轻推压软皮，保持脚指甲的正方形形状。一定要涂抹保养油或化妆水滋润。弯曲脚掌，与搓板呈90度角，这样就会磨得平均又省力。角质太厚的人，可用皮茧专用的脚锉刀来清除。先涂中央，再涂两侧，来回涂擦两次。用拇指轻压瞄背并用其它四根手指轻压脚底，再由脚踝往趾根推压按摩。

如何进行足部护理？卸除脚指甲油与整形

1、将化妆棉沾上去光水，敷在趾甲上数1少，待指甲油溶解后，再由软皮边缘往趾甲尖拭擦。不易卸除的部分，就将化妆棉绕在橙木棒上，沾去光水擦掉。

2、修剪脚指甲。两侧不剪，中央修成方形。 3、将指锉刀与脚指甲呈90度角来回踏，修整。

4、先用细致的浮石搓磨脚指甲表面，然后用指锉刀的细致面磨光。这样除了可以烘托指甲油的色泽。还可以使指甲油持久不褪色。 二、去除脚指甲根部的软皮

1、以橙木棒沾取软皮去除霜，涂抹于软皮上，用指腹一边按摩，一边涂抹。 2、将双脚在温水中浸泡5～10分钟，以使角质充分软化。

3、用毛巾拭干水分。将化妆棉包裹于橙木棒顶端，轻轻推压软皮，保持脚指甲的正方形形状。

身体免疫力低时也易受真菌感染，因此医生建议整天忙碌的上班族要避免加班过度劳累，补充营养，适当锻炼，保持较充足的睡眠。血糖高的要把血糖降下来，患有免疫疾病的则要做针对性治疗。“夏季是灰指甲发病的高峰期，预防千万不可忽视。

在这样一个追求美的时代，整形所涉及的范围逐渐的变广，从一开始的脸到现在的全身整形，然而在适当的部位做适当的微整形可以让我们更加具有自信，能让我们笑迎生活工作，所以我们要选择适合自己的整形，我们在追求美的同时我们也要追求人体的健康以及人体的自然美，不要一味的跟风。