强迫症是一种很常见的症状，现在的生活压力是越来越大了，所以很多人都会出现各种的心理方面的疾病，而强迫症就是其中的一种，有些人患上了强迫症后，都不知道自己患上的就是强迫症，强迫症对患者的日常生活以及身心健康都造成一定的影响，因此，及时了解强迫症表现症状十分的关键，强迫症患者的症状都有哪些呢？

步骤/方法

>01迫意念，是指患者对自己潜意识中的某种欲望、冲动或一种自知不该和没必要出现的想法失去了控制能力，虽企图摆脱，但已无法停止和除去这种不由自主的重复思索。常见的强迫意念有：

>02强迫回忆、联想：即对自己经历过或做过的某些事以及自己或别人说过的话，不自觉地反复记忆，并进行联想。

>03强迫怀疑：即对于自己刚做过的事产生怀疑，如刚锁好的门，就怀疑没锁上;刚把信扔进邮筒，总怀疑自己没贴邮票;刚做完的作业，就怀疑漏做了或做错了;刚洗干净的手，却总感觉很脏。强迫怀疑患者常表现出疑虑不安，并做出一些强迫行为，如反复检查，反复洗手等。

>04强迫对立观念：简单而言，就是越想控制的念头，越不停地出现。这种念头或想法往往是不好的，违背道德观念的，是患者的潜在欲望的反映，因此，患者深感羞愧、紧张，害怕被别人看出来，并努力控制，但越想控制，诱惑力就越大，出现的频率反而越高，不断地加重患者的罪恶感和自卑感。

强迫意念和强迫行为这两种形式常常会同时出现，有的时候是单独出现的，这些强迫症在患者情绪高涨，集中注意做某事的时候或者是受到威胁的时候可以减轻，但是在心情不好，受到挫折或者是太过疲劳的时候就会加重的，所以建议大家一定要注意，适当的放松压力，对于身心有好处。