引起低血糖的因素有很多种，常见的就是饮食。如果长时间不进食或者常常感到饥饿感的话，就会很容易引起低血糖的症状。当出现了低血糖的症状后常常会伴有其它的疾病产生，并且整个人的精神状态也会不好，常常会表现为心情不佳、困倦、慌乱等症状，发现自己有这些症状的时候就一定要引起重视。

低糖血症是一个综合征，其特征是血糖浓度低于2.8mmol/l。引起低血糖症的原因常见的有：饥饿、应用胰岛素及磺脲类降糖药物过量;因神经调节失常，迷走神经兴奋过度，体内胰岛素分泌过多所致的功能性低血糖症；胃大棘切除、胃空肠吻合手术后，由于食物迅速进人空肠，葡萄糖吸收太快、血糖增高、刺激胰岛素分泌过量而引起；因胰岛B细胞瘤，严重肝病、垂体前叶和肾上腺皮质功能减退等所致的器质性低血糖症；某些人在持续剧烈运动时（如长跑），也会出现低血糖症。

低血糖患者还因注意以下几点：

（1） 控制每日的进食量和进食时间，

（2） 保持适当的运动量，在运动量增加时要注意能量的补充。

（3） 糖尿病病人及家属应该充分了解低血糖反应的常见症状；

（4） 学会血糖的自我监测，掌握一些低血糖的自救方法，

（5） 选择低血糖反应发生率低的药物（如二甲双胍（格华止））也是很重要的。

（6） 保持健康的心理，正确面对疾病

只要多注意观察自己的身体状况，这种低血糖的症状还是很容易避免的，如果已经很不幸的有了低血糖那就要好好进行康复治疗。多注意日常的饮食，还有作息时间。定期要去医院进行检查，根据医生的建议进行康复工作，才能早日恢复到健康的身体。希望通过此篇文章可以让大家对于低血糖是怎么形成的有所了解。