秋天来了，天气非常的干燥，这时候如果皮肤上不涂抹护肤品，往往就会觉得皮肤非常的紧绷，而且还会有起皮的情况，让肤质变得很差。但是这时候过敏皮肤的人如果选择的护肤品不合适，可能就会导致皮肤出现过敏的症状，红肿、瘙痒等，让皮肤更加的难受。那么，过敏皮肤应该使用什么化妆品呢？

在选用护肤品时，最好是选用那种比较温和的，像酒精之类的化学物质添加越少越好，另外，不要随意更改平时用的化妆品品牌，以免引起过敏症状。在选用新的化妆品时，要先做个小实验，即取一点化妆品涂抹在手腕处或者耳后，30分钟后，观察有无过敏反应，没有过敏反应后方可使用。还要注意以下几点：

不要去除角质：在冬季，敏感性肌肤之所以会出现过敏现象，是因为角质层过薄，毛细血管扩张引起的。此时对敏感性肌肤进行去角质的工作，会刺激脆弱的肌肤，引起更严重的肌肤问题。当感到肌肤角质层过厚时，我们只需要使用化妆棉蘸取化妆水轻轻擦拭角质过厚的部位即可。

不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。

随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽量少用。

饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

皮肤过敏的人，在选择化妆品的时候，一定要慎重，可以首先在自己的手腕处试一试，如果没有过敏反应，再在脸上使用，而且最初使用的时候，尽量少一点，即使有过敏症状也不会太严重。平时可以多吃一些抗过敏的食物，比如蜂蜜、含维生素C的水果等，减缓过敏的症状。