正值温差较大，季节是鼻炎多发的季节，特别是常见的鼻炎有过敏性鼻炎，急性鼻炎，慢性鼻炎，扩血管和肥厚性鼻炎逐渐地发生，日常生活当中不仅仅影响了学习，又严重的影响到了日常生活并分为很多种，还会造成鼻塞鼻子发痒，打喷嚏的现象，甚至会头晕眼花，那么鼻炎治疗的好方法有哪些呢！

那么是什么呢？鼻炎该如何缓解呢？

治疗疾病的最好方法就是预防，但是如果疾病已经发生，应选择最佳的治疗方法。

下面就为大家介绍几种鼻炎治疗的最佳方法，和注意事项。

工具/原料

充足的时间

运动---跑步;游泳;打球。

运动不仅可以促进身体血液循环，加速人体新陈代谢，毒素的排出，也能够增强人体体质，全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说，适当合理的运动，有利于鼻腔的扩展，加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复，也能使心肺功能增强，避免因此带来的并发症。这里呢，我推荐三种运动：

一.跑步：坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的。 慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。

二.游泳。

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三.打球

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药物治疗

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药物治疗有其优点，但必要这种顽固疾病药物治疗终究不是最终的解决方法。应以其他方法治疗为主，药物为辅。

一.内服药物治疗容易反复发作：内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能，杀菌药物见效很快，但几小时后马上反弹。

想要知道鼻炎治疗的好办法在，生活当中的一大难题，其实鼻炎看似不严重，可是在生活当中的危害就很大，对于鼻炎治疗的好办法，首先我们可要坚持锻炼自己的体能，提高自己的抵抗力和免疫力。