心脏是人们很重要的身体器官，是人身体内的核心，负责这提供血液和循环，但是有些人就很不爱惜自己的心脏，往往使心脏及其附近受到撞击，心脏其实是很脆弱的，所以就会很容易得疾病了，有一种关于心脏的疾病叫做心包病，要是我们得了心包病我们应该如何有效又安全区护理这是一个非常重要的问题。

1、饮食原则应以低钠、低热量、清淡而易消化的食物为主，注意摄取足量的碳水化合物、无机盐、足量维他命、适量的脂肪，并且要戒烟、酒，最好多餐少食，避免因饱餐而加重或者引发心衰。

2、劳累、感染是引发心衰的常见原因，对慢性心衰患者来讲，不论碰到何种感染，均要早期应用足量抗生素。体弱病人有感染的时候，体温未必非常高，或许只表现为嗜睡、倦怠、食欲不振等，要注意观察。

3、心衰患者还应严格按医嘱用药，不可擅自停药或者换药，以免引发严重不良后果；应熟悉经常使用药物的不良反应，以便于早发现早治疗。4、家庭护理首先应注意的就是合理休息，下午要增多数小时卧床休息。急性期与重症心衰病人要卧床休息，当心功好转后，要下床进行适当活动，如散步等，但应把握活动量，当脉搏大于110回/分或者感到有心慌、气急和异搏感的时候，要停止活动并且休息。

5、而慢性心衰患者自己要保持平和心态，不宜自寻烦恼。生活上不过分依赖他人，但是也不宜逞强。对自己的病，要重视，但是也不宜过分关注，以免因过于紧张而引发急性心衰。

我们平时生活中就应该多保护好自己的心脏，有一点点不舒服就应该去医院检查，这种问题拖得时间越长病情就越坏，所以我们应该平时多注意好自己的身体，愿人们都有健康的身体。