很多人都会有这样的感觉，经常会感觉到头晕目眩，其中一部分朋友还会出现脾胃不调的情况，经常感觉腹胀，大便也非常湿，会出现会出现粘马桶等情况。这种情况就是我们常说的肝气犯脾，这种症状该如何缓解，我们出现这种情况时又该如何调理呢？快跟着小编一起来了解下吧。

肝气犯胃的临床表现主要有胸胁胃脘胀满疼痛，呃逆嗳气，呕吐，或见嘈杂吞酸，烦躁易怒，舌苔薄白或薄黄，脉弦或弦数等。肝气郁结，疏泄失职，则见情志郁闷，善叹息，或烦躁易怒，胸胁胀痛;肝气横逆。

气滞于胃，胃气上逆，则表现为胃脘胀痛，呃逆嗳气;气郁胃中而生热，可见吞酸嘈杂。因气郁化火与否的差别，舌苔可为薄白或薄黄，脉弦或弦数。若肝郁日久，气郁化火，则可表现为胸胁胃脘疼痛剧烈，

肝气犯胃证与肝脾不和证都是肝气横逆侵犯中焦所致，两者均可出现胸胁胀满疼痛，精神抑郁或烦躁易怒等临床表现。但脾主运化，其气主升;胃主受纳，其气主降，因此，肝气犯胃证，多兼见胃脘胀满疼痛，呃逆嗳气，吞酸嘈杂，呕吐等胃气上逆的表现;而肝脾不和证，多兼见食少纳呆，腹胀便溏等脾失健。

因为患者多肝气亢盛，以致偏于热，宜寒凉化之。故病室应清凉湿润，光线柔和，环应孩幽雅。

其实，肝气的走向其实有很多，比方说，有很多人经常会感觉肾虚，夜里盗汗，失眠多梦等等，这就是肝气犯肾的症状，需要吃药调理。眼看着秋天就要过去，冬季即将来临，冬季是吃中药调理的最佳时节，小编建议，在此时不妨合理进行吃药调理，尽早痊愈。