女人是最在乎自己的容貌的，为了让自己更漂亮一点，一般都会用一些化妆品的。可是有的人就算是用了很昂贵的化妆品，可是还是遮盖不了黑眼圈，这是怎么回事呢？有人说肾虚就会有眼圈黑的情况 ，那么到底是不是肾虚眼圈黑呢？下面把我对黑眼圈的认识给大家介绍一下。

小看黑眼圈的产生，不只是睡眠不足、熬夜的问题，黑眼圈的形成确实与人的内脏疾病有直接原因，月经不调，肾虚，慢性胃病等等，都会造成黑眼圈的，如果你遇到类似的问题可以过来看看。

1. 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以修复被损害的肝细胞，恢复肝功能;摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好。

为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。

2. 黑眼圈与鼻子问题。表现：打喷嚏打出的黑眼圈。

黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。

应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点。不要待在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意别让冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。

黑眼圈→肝脏。表现：面部、眼眶周围都有色素沉着

3.黑眼圈与慢性胃病。表现：黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大

慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。

应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理的饮食、切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。

4.黑眼圈与肾虚。表现：双目无神，眼圈发黑

传统医学认为黑眼圈是肾虚所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。

应对：防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品或药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。

以上内容就是是不是肾虚眼圈黑问题的一些详细的介绍，现在大家应该对眼圈黑的各种情况有所了解了，那么如果你有眼圈黑的情况，可以对照一下上面的内容，找到自己的病因，然后对症处理，慢慢的就可以把眼圈黑纠正过来的。