牙龈肿痛多发生于牙齿根部，这个地方的肉会肿起来，还会很痛，所以牙龈炎肿痛又被叫做是牙齿肉肿痛。牙龈炎导致肿痛很常见，起病的原因可是细菌感染，也可是维生素缺乏。一般轻微牙龈炎导致肿痛，吃一点消炎药就很快消肿止痛，当然，平时身体调理也是很重要的。

引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈。

天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

自己治疗方法：徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。马鞭草30克，水煎服，每日1剂。五倍子15克，煎浓汁含漱。赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。

其实牙龈炎导致牙龈肿痛的治疗小偏方还有很多，比如说选择生姜6g左右，然后选择茶叶12g左右，将这些物质捣烂之后混合麻油调成糊状，瑞哈后敷在肿痛的牙龈部位，很快就有止痛的效果。另外，还可以直接选择去皮的生大蒜捣碎后涂抹在疼痛处。