很多女性朋友都特别在乎自己的外部形象当脖子上出现了皱纹儿的问题就会让我们很多女性都特别苦恼，就想尽快的想采取相应的方法去把皱纹儿去除掉，脖子两道皱纹的情况并不是一种什么太严重的情况，下面就让我们一起了解一下脖子两道皱纹的缓解方法吧，希望对大家有所帮助。

1、 米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

2、鸡骨去皱皮肤

真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

3、水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

脖子两道皱纹的缓解方法效果是非常显著的，大家可以尝试着去使用一下，脖子上出现皱纹可以采用一些化妆品，可以很好的保养我们的皮肤，减少出现皱纹儿的情况，能够更有效地提高我们自身的外部形象更好的提升我们自身的自信心。