如今高压力的工作环境和不规律的饮食习惯，导致很多人都受到各种大小胃病的困扰，肠胃不好的朋友越来越多了。胃痛时常都是突然发作，如果碰到紧急胃疼的情况，身边又没有任何药物，那么就需要了解一些急救的知识。下面小编就来介绍胃痛的急救方法，遇到紧急情况可以帮助自己也能帮助别人。

1取生大葱去皮去叶留葱白及须根与生姜不同捣烂，加入小米乾饭，放锅内炒热后洒酒翻炒至烫手取出，用布包好，外敷胃区。注意温度适宜，防止烫伤皮肤，一般用药后立即见效。

2可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等作为刮痧道具，上面可沾香油、花生油、菜籽油、沙拉油或清水等做润滑剂进行刮痧。

3以指压刺激胃痉挛的穴位，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地压。微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛。应用力加压。每次压二十秒，休息五秒再继续。如此重復数次，疼痛便可渐渐消退。

注意事项

1运动前做好充份的热身活动，忌过饱，忌食豆类及地瓜、土豆等食品，少食冷饮，可预防胃痉挛的发生。

2当出现胃痉挛的时候，首先要让人平静下来，宜平躺床上，再用热水在上腹部热敷二十至三十分钟。

3用手按压内关与足三里穴各三至五分钟可缓解疼痛。

以上就是胃痛得急救方法，大家学会了吗？胃痛常常把人折磨得狼狈不堪，还影响了正常工作，它的危害不言而喻，因此最好在平日里就保养好肠胃，注意饮食，不要暴饮暴食。饮食要定时定量平时应少食零食，减轻胃的负担。