牙龈炎可导致牙龈萎缩，一旦患有此病，必须注意口腔的卫生清洁，平时饭后饭前都要刷牙漱口，还要注意牙刷的正确使用方法，刷牙的时候不可以过分用力，选购的牙刷刷毛一定要是软质的。当感染较为严重的时候，需要根据医生的建议合理使用抗生素，不可以自己私自滥用抗生素，否则可导致病菌耐药。

普通康复疗法，保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，正确使用牙线和牙签，清除牙间食物。

中医治疗。胃火炽盛引起的牙龈炎，牙龈作痛、出血、口气热臭，渴喜冷饮，大便于结。牙龈红肿疼痛，溢出脓血。舌红，苔黄，脉数。治疗方法：清胃散加味：黄连7克，生地6克，丹皮12克，当归12克，升麻7克，生石膏35克。大便干结者加生大黄12克。

肾阴亏虚引起的牙龈炎，牙龈萎缩、牙根松动，牙龈粘膜微红肿。或有头晕，耳鸣，腰膝酸软。舌红少津，苔薄，脉细数。治疗方法：六味地黄丸加味：熟地16克，山茱萸12克，淮山药16克，丹皮16克，茯苓12克，泽泻12克，首乌16克，枸杞16克，肉桂4克。

气血亏虚引起的牙龈炎症，牙龈萎缩，颜色淡白，牙根宣露，牙齿松动，咀嚼无力，牙龈时有渗血。面白或萎黄，倦怠无力．舌淡，苔白，脉弱。治疗方法：八珍汤加减：党参16克，白术12克，茯苓12克，炙甘草12克，当归12克，熟地ls克，川芎12克，白芍12克，陈皮7克，木香12克。

维生素c以及维生素d都有辅助治疗牙龈炎的功效，这些营养物质在蔬菜瓜果当中含量是极其丰富的，所以平时应该多吃绿色的食物。牙垢以及牙菌斑是导致牙龈炎的重要原因，所以，平时要注意清洁牙齿，避免牙垢牙菌斑形成。