泡脚是一项很养身健体的疗法。经常泡脚不仅可以消除疲劳，利于睡眠，而且还可以防治多种疾病。但也有少数人喜欢用盐水泡脚，但他们又害怕用盐水泡脚会不会不利于身体。最近就有朋友在问小编，用盐水泡脚可以消肿吗？小编在这里告诉大家，用盐水泡脚可以消肿，而且还有很多其它功效呢！如下：

盐水泡脚有好处，可以治疗百病，下面请看详细内容。

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一、盐水泡脚可以治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

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二、盐水泡脚可以清洁脚部，因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

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三、盐水泡脚可以去角质，因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

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四、盐水泡脚可以补肾、抗衰老，因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

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五、盐水泡脚可以治感冒，盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

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六、盐水泡脚可以助眠抗衰，经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。

看过以上小编给你们介绍的关于盐水泡脚的一些功效和方法，大家是不是觉得泡脚是一种很神奇又很有效的养生疗法？在寒冷的冬天时，泡脚会促进我们的血液循环，从而我们会感到无比温暖和幸福。而其实不仅在冬天，其它季节也可以泡脚，泡脚可谓四季皆宜。