现如今各种关节部位的健康隐患经常可见，最常见的就是颈椎病，当然了紧挨颈椎的大椎骨也会有突出现象，此时就需要及时的察觉到，其实辨认的方法很简单，只要低下头，用手去摸脖子后面的骨头，最突出的部位就是了，一旦感觉到突出来了，就要尽快调理，那么大椎骨突出怎么办？

1、让病人了解颈椎病的有关知识，提高防病意识，增强治疗信心，掌握康复的方法。观察病人治疗过程中经受心理情绪的变化，调节心理情绪，保持心理健康。

2、正确有效牵引，解除机械性压迫。注意牵引时的姿势、位置及牵引的重量，并及时发现牵引过程中的反应，如是否有头晕、恶心、心悸等。由于病人颈部制动，应减轻局部刺激。正确应用理疗、按摩、药物等综合治疗，以解除病痛。正确指导病人的头颈功能锻炼，坚持颈部的活动锻炼，方法为前、后、左、右活动及左、右旋转活动，指导病人两手做捏橡皮球或毛巾的训练，以及手指的各种动作。

3、非手术治疗过程中注意疼痛部位，肢体麻木无力的变化。按时测量体温、脉搏、呼吸、血压。长期卧床的病人，应注意有关卧床并发症的预防与观察。经常用50%的红花酒精按摩病人的骨突部位，如骶骨、尾骨、足跟处、内外踝等。按摩上、下肢肌肉，鼓励病人主动加强各关节活动

4、按摩可与牵引治疗配合，在牵引后进行，可以加速炎性水肿消退和改善神经的供血。按摩可以改善局部血液供应，松驰肌肉痉挛，解除疼痛，缓解症状。

5、头部牵引用刻枕吊带取坐位或仰卧牵引，头前倾15度，重量为4千克-6千克，每日1次-2次，每次25分钟—30分钟，10次为1个疗程。可连续牵引3个疗程后休息2周，必要时可再牵引。

通过上面的介绍，大家对大椎骨突出怎么办也都很清楚了，不管是哪个部位的骨质健康出现了问题，或是出现了哪个部位的关节疼痛，都是需要提高警惕的，毕竟这关系到自己的正常生活和健康安全，只有及时防治才能更好的解决问题。