肾脏是人体一个非常重要的器官，如果有肾脏方面的问题，或者有一些肾虚的情况出现，对人体的日常生活还有健康是有很大的危险的，大多数人想到补肾，首先会想到的就是男性朋友们需要补肾，否则会影响到男性的性功能，其实女性也是需要补肾的，哪些中药可以补肾呢！

仙灵脾。也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克～15克。

肉苁蓉。有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。有提高垂体——肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克～30克。

菟丝子。有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克～15克。

在补肾的时候，以上的这些中药都是能够起到非常重要的作用的，但是需要引起重视的是，像这种中草药，患者平时服用的时候，千万不要盲目，应该要在专业的中医师的指导下进行服药，自己还要调理好自己的日常的生活规律。