现在已经是深秋，气温越来越低，天气也越来越干燥了，这时候许多人的脚后跟出现了干裂脱皮的情况，尤其是在冬天更加的严重，有时候干裂的让人疼痛，严重的话，就会影响到人们平时的行走的，还有的人在夏天也会有这种情况。那么，脚后跟出现干裂脱皮是什么原因造成的呢？

原因：

1. 真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

2. 新陈代谢过快。如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

3. 气候变换引起。一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

治疗和保养方法

1. 白醋泡脚。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10：1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

2. 涂抹药膏或者润肤油。 配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

3. 改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。

脚后跟出现干裂脱皮的情况，一是因为天气干燥导致，一是因为脚上出现了真菌感染，还有可能是维生素缺乏，所以当脚上出现了干裂的时候，要注意对症治疗，比如因为天气干燥导致的，可以每天晚上都用热水泡泡脚，然后涂抹护肤品，这样就可以有效的缓解症状。