虽然我们都是黄色人种的，但是我们的皮肤是黄中偏白的，一般人的肤色都不会显示出明显的黄色的。如果发现自己的身体出现了发黄的情况，就要引起注意了，因为这排除了一些饮食的问题后，应该就是身体出现了病变了，应该及时就医，查明原因后，及时的治疗。那么，是什么原因导致的身体发黄呢？

1.如果身体没有什么不舒服的地方，只是身体的颜色发黄，和平日的饮食有关。平常爱吃橘子、胡萝卜这类带胡萝卜素之类的，在身体内积攒过多，在手脚的肤色呈现偏黄的颜色，这个无大碍。少吃，黄色慢慢去除。

2.如果身体没有什么不舒服的反应，考虑是不是手脚近期遭受过多的摩擦，使得皮肤表面呈现出发黄的颜色。一些工作的工种特性，会使走路频繁，或者手部动作多，造成间接性摩擦和干燥引起。

3.如果看见油腻，心里有恶心想吐的念想。那么就要考虑是不是肝炎和肝病方面的先期症状。如果家族有肝病的病人，此病患的几率很大。提早去医院做肝脏的全面检查。黄疸病不仅手脚，全身都是发黄。

4.根据个人体质不同。有的人贫血，肤色看起来发白;有的人就发黄。因为体内的血色素偏低，身体发黄有一段时间的话，考虑是不是贫血。平常多吃红枣，猪血鸭血之类，补充一段时间，黄色逐渐退去，就没事了。

5.去医院检查过，确定没有黄疸等肝脏方面的疾病，但是全身就只有身体发黄，那么考虑是自己体内偏湿热引起;常伴有气血虚。从饮食上调理气血虚的食物，或者吃些温补的重要调理。

6.如果由糖尿病史的，逐渐出现身体发黄的现象，应该是糖尿病并发症或者综合征。此时，要严格控制糖尿病人的血糖。另外，多捏捏手掌和脚掌的血管、穴位，活络经脉，让血液流畅。

当身体发黄的时候，如果排除了大量的吃黄色食品后，就要引起注意了，因为当肝胆出现疾病的时候，身体会发黄;当患有黄疸的时候，身体就会发黄;当人患有糖尿病后，也会有身体发黄的情况。所以身体发黄后，要注意及时就医，然后对症治疗。