拥有稚嫩的皮肤是一件多么光荣的事情，但是呢很多人的皮肤还是非常不好的，有些人的皮肤是局部的黑，而有些人的皮肤是全身都黑，遇到这样的情况是非常让人苦恼的，所以寻求一些美白的方法是非常必要的，大家还是跟着小编一起来掌握一些美白的办法吧，全身美白也是很美好的一件事情。

首先就是去角质，想要美白身体，去角质是关键，厚厚的角质层堆积在皮肤表层，不仅会使肌肤毛孔变大，肌肤变得粗糙难看，还会影响护肤品营养的吸收，不利于肌肤后续的保养工作，因此，去角质是美白的第一步，去角质相当于打开了皮肤的吸收通道，让肌肤更好地吸收水分和营养。不同皮肤或者是不同肤质的地方应该区别对待。脸部去角质尽量选择温和型的。

而肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤，所以要选择颗粒比较细的。泡牛奶浴做法就是，将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，滴入些玫瑰的精水会更好效果。

另外，沐浴之后应该即时清理浴室。浸泡最好时间约20分钟左右。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用，用黑糖擦身，黑糖也叫红糖，是一种很好的身体美白原料。洗完澡趁着浴室里还没有散开蒸汽的时候配合蜂蜜一起涂抹在身上，尤其是手肘、膝盖这样容易黯沉的地方。与蜂蜜搭配，使您皮肤更加嫩滑光亮。

皮肤美白是一个长期坚持的过程，皮肤不好的人也不要灰心，只要按照上面的做法去做，相信我们的皮肤会得到很大的改善的，但是一些生活中的小细节还是得注意啊，全身皮肤美白并不是什么难题，信心很重要。