手掌上有黑点，主要是皮肤色素的沉着，这是一种皮肤病的表现。如果出现了手掌上有黑点的情况，你一定要注意平时的饮食习惯，还有作息习惯，不要经常熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些营养的食物。还要注意合理的搭配膳食，经常性的锻炼可以提高人体的免疫力，避免患各种疾病。

一般均为黑色素沉着，但如果长在手心或脚上就要留心观察下.这两个部位长的痣细胞活性是最大的.一般的痣会有百万分之一的恶化机率.手或脚上的机率就要更大点.

如果你手上的黑点在短期内变化较大就要及时到医院检查下.平时不要总想它，偶尔观察下，别有心理负担.一般没事的～

绝大多数是没事的，平时要注意自己的饮食习惯和生活习惯，不要酗酒，抽烟，熬夜，吃味道过于浓重的东西.这样对你自己的健康也有保障！

黑点可能是内分泌失调。要保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用药物。 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

单靠一种症状是不能确诊的，如果没有不适症状，考虑问题不大，必要时去医院皮肤科检查。

你好，要注意勿搔抓皮损处，尽量避免抓搓和热肥皂水烫洗，饮食上要均衡，少食油腻、甜食及辛辣刺激性食物。然后要注意休息，不要熬夜，希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！

皮肤色素沉着只是一个症状，并不是疾病的诊断名词。色素沉着可见于许多皮肤病，皮肤病学把以皮肤色素沉着为主要表现的疾病统称为皮肤色素沉着过度性疾病。

意见建议：

手掌上有黑点，主要就有可能是色素沉着引起的。如果你十分在意自己手掌上有黑点这个问题，并且认为它是一种疾病的体现，那你可以到医院去检查一下，医生会给你确定的答复。希望你能够解决自己手掌上有黑点这一个问题。