宝宝出生以后，对于奶水的需要就会一天天的变多，要是妈妈们没有奶水我们就需要进行催奶了，现在许多的催奶方法都不如我们的中药配方好，一个合适的中药配方不仅可以帮助妈妈们顺利的得到奶水，最重要的是还可以帮助妈妈们调理好自己的产后身体，对于我们来说，这完全就是一个两全其美的办法。

准备好猪蹄2只， 炒川芎，当归，木通，王不留行 各9克.将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用.注意饮食，多吃营养丰富且易消化吸收的食物，并多喝汤水（鱼汤，肉汤都好），特别是牛奶，豆浆，多吃水果和新鲜蔬菜，为乳汁分泌提供原料.第四要定时喂奶，每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁.第五，如果乳头凹陷或有乳头皲裂，应加以纠正和治疗.第六，必要时服催奶中药催奶，常用中药方剂为：党参20克，炙黄芪，丹参各15克，穿山甲１２克，漏芦，王不留行，木通，当归各9克.每日1剂，水煎服.也可将中药与猪蹄l对一起炖服.中药类方法催奶，丝瓜衣，通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤.若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显.

当然，鲫鱼汤也是可以进行催乳的呀，它的营养价值特别的丰富，对于产妇身体各个方面都有一定的护理作用，这样以后，孩子的身体也会慢慢的被补充起来，孩子免疫力提高了，相应的就可以慢慢的抵抗许多的疾病侵害了，我们妈妈就可以放心许多了。