耳鸣是一种很常见的症状。造成耳鸣的原因有很多，比如工作和学习上的压力太大、看电视看的太久，这些都是造成耳鸣的原因。经常耳鸣的朋友不要让自己有太大的压力，这样不利于病情，还有不要看太多的电视。下面是小编搜罗的一些快速治疗耳鸣的方法，让我们去看看吧。

1.热盐枕耳 取大盐适量，炒热，装入布袋中，以耳枕之，袋凉则换，坚持数次，即可见效。

2.瓜子壳汤 用葵花子壳15克，放入锅中，加水1杯，煎服，日服2次，坚持数日，可见成效。

3.三七蒸酒酿 取三七花10克，酒酿50克。同装于碗中，隔水蒸熟。分1--2次连渣服，连服7天。

4.响铃猪耳朵 用响铃草30克，猪耳朵1对。加水共炖烂，去药渣，加食盐少许，分2次服。用治气虚耳鸣。

5.百合散汤 取百合90克。研成粉末，每次用温水冲服9克，日服2次。对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。

6.芦根松草饮 用鲜芦根、瓦松、车芯草各10克。水煎成汤剂当茶饮，1月为1疗程。

7.灵磁石饮 取灵磁石10克。水煎服，1日2次，连用10天为1疗程。

8.活动下巴颏 用下巴颏上下左右活动，到大约100下左右时，耳鸣渐止。

先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350～400次。

击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。

用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。

上面就是一些治疗耳鸣的方法。经常耳鸣的朋友一定要保证充足的睡眠，晚上尽量不要熬夜，还有要多运动，尽量少用耳机听音乐以免造成耳鸣。平时也要注意饮食的搭配，辛辣和油腻的食物尽量少吃。保持心情愉悦这样有利于病情。