孕妇常常在不经意间就出现咳嗽现象,在孕期大多数不敢使劲地咳嗽,生怕伤及腹中的胎宝宝或导致胎宝宝早产,到了孕晚期就更不敢咳嗽了,这无疑给孕妇增添了不少烦恼,还给妊娠生活平添了极大的痛苦。那么,孕期咳嗽孕妇们该怎么办呢?下面就由小编来告诉大家。
孕妇在妊娠期发生咳嗽不停的症状,多半是由感冒引起的,孕妇切不可随意服药,而应该及时就医,以保证母子平安。但是这种咳嗽也可能由孕妇本身体质虚弱引起,应做好止咳润喉、养阴清肺的食疗,以便于有效地缓解或改善该病症。
冰糖炖梨
将梨直接削去皮,并去核,再加入适量的冰糖,上锅蒸熟即可食用,也可以加入川贝粉一起下锅蒸,止咳效果会更明显。
白萝卜饴
将白萝卜切成小丁,约1厘米左右大小,放在一个容器里,灌满合盖后,密封保存。大约3天后将萝卜水和蜂蜜的混合液体单独盛出来放在冰箱里冷冻,每次冲泡适量水饮用即可。
烘烤橘子
拿一根筷子降橘子的底端戳出一个小洞,再撒上盐,用铝铂纸包好,然后放进烤箱里,大约15分钟取出剥皮后即可食用。
糖煮金桔
将小金橘洗干净,用牙签戳三个洞,然后放进沸水里煮透,再加入冰糖,改小火煮烂,熬出汁水后即可食用。
在此我们介绍几种常用的小方法供大家参考:
1、当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。
2、用梨、冰糖、红枣煮水喝:制作方法,将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
3、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。
小编提醒广大孕期的女性们,对于患了咳嗽或感冒的孕妇,首先要做到的是不要太紧张和着急,因为,这不是什么大病,只需及时调理就能痊愈的。孕期最忌讳的就是心态的起伏不定,保持良好的心态,配合适当的饮食调理,咳嗽不会影响到腹中胎儿的。