造成膝盖疼的情况有很多，痛风，风湿性关节炎，膝盖受到损伤，生长发育期疼痛等等，都是引起膝盖疼痛的普遍原因，有针对性地进行治疗应该到正规医院进行检查之后才能确定，如果是由于风湿导致的膝盖疼，则需要采取相对应的药物治疗才能达到最好的治疗效果。并且对于一些免疫系统可以达到最好的修复效果。

风湿是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。主要影响身体的结缔组织，可能是免疫系统损伤造成的。在现代医学并不是指某一种特定的疾病，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，对于风湿病人，锻炼是为了维持和恢复关节的功能，但锻炼的要求与方法应根据体质、年龄、性别不同而各异。病情稳定后，可开始下床活动，慢步行下床活动，缓步行走。

关节肿痛消除后，必须将功能锻炼放在恢复关节功能方面，按照病变关节的生理功能进行锻炼，开始时先从被动活动逐步转为主动活动，或两者结合进行，以主动活动为入促进关节功能恢复。风湿病人功能锻炼的场所、形式与时间也应因人因病制宜。

如果是风湿造成的膝盖疼痛的话，应该采取相应的药物治疗，如果风湿银子已经侵入骨髓的话，则应该注意卧床休息，不要接触凉水，也应该居住环境不能太过于潮湿，因为风湿的病程比较长，尤其是治疗需要长期的服药和坚持锻炼才能恢复骨骼的正常运行和活动，病人在治疗期间应该积极的配合医生的治疗方案，不要擅自的停药或者是换药治疗。