便秘这是许多人都非常清楚了解的一种疾病，特别是随着现代化深入我们的生活中，许多的人因为这样或者那样的问题，养成了不良的生活习惯，因此出现便秘的人群也就增加了许多。便秘对于人们的影响很大，不仅是皮肤就连身体都有很大的影响。如果不能及时治疗便秘，具有可能出现便秘出血的情况，便秘出血这是一种比较严重的情况，那么面对出现便秘出血怎么办呢？

1、饮食方面

饮食方面是导致便秘的主要因素，所以，患者要有规律的饮食习惯。不暴饮暴食。应多吃清淡的食物，如蔬菜，水果等。多喝水，这样有利于保持肠道畅通，预防便秘。

2、养成良好的排便习惯

养成良好的排便习惯是治疗便秘带血的好方法，患者要注意如厕时间不宜过长。每天排便规律。不要憋便，忍便。多喝水加强肠道的蠕动。排便尽量放松，不要用力过度。要做到排便自然舒畅。

3、合理的生活规律

便秘带血该怎么治疗，凤凰中医专家指出：患者可以养成良好的生活规律和良好的作息时间，做到劳逸结合，不熬夜、保证充足的睡眠，心情平衡。学会适当减压。

4、不要乱用泻药

便秘患者要注意一定不要乱用泻药，因为长期便秘的患者一般都会使用泻药，为了就是顺利排便，长期使用泻药，可能会导致体内电解质失衡，是肠胃功能下降。

出现便秘出血怎么办，上面的文章已经为大家详细介绍了一番，相信大家对于这样的疾病已经有了一定的认识。我们都知道便秘出现了带血的情况，这说明病情已经很严重了，因此患者朋友们应该及时去正规的医院治疗疾病，在日常的生活中也应该多加注意，希望各位患者早日康复。