人之所以能够自由的活动，跑、跳、走做各种动作，相信全身的关节起到不非常重要的作用，如果关节出现问题的话，对人们的日常生活的影响显然易见是严重的，那么这个类风湿性关节炎就是这类病症了，它会引发关节变形，让人们的活动受到很大的限制，那么今天就来说一说什么是类风湿关节炎，以及类风湿性关节炎应注意哪些。

类风湿性关节炎，属常见病之一，是一种病因未明、以关节炎症为主的慢性反复发作的全身性疾病，早期有游走性关节疼痛、肿胀和功能障碍，晚期则表现为关节僵硬和畸形，功能丧失，导致残疾.病变主要在关节滑膜，其次为浆膜、心、肺及眼、皮肤、血管、肾等组织器官.少部分病人发病后有自发缓解趋势.多数病人病情反复，时轻时重.另有少部分病人病情呈持续加剧，罕有静止.该病的发展规律可概括为：关节肿胀此消彼起;关节疼痛此重彼轻;关节炎症此燃彼伏，缠绵岁月;若不能控制或治愈，终钭导致残废.

类风湿关节炎属自身免疫炎性疾病，好发于手、腕、足等小关节。类风湿患者注意日常动作中的小细节，能减缓小关节变形：

1.起床或坐立位起身时，不要用双手握拳撑起身体。正确做法是用手掌支撑。

2.避免用一只手提起水杯把，正确做法是尽量用双手的手掌面合力端起水杯。

3.用刀切较硬物时，为减少食指用力，尽量用手掌握住刀柄。

4.提水桶等重物时，尽量少使用离手掌较远的指关节，使用手掌近端指关节，而且尽量让重物靠近身体，减小负重。

为减少手指关节的使用，生活中还有些细节值得注意：

1.洗澡时，可用沐浴液替代肥皂；可在浴巾两端缝上提手，套在手上。

2.炎症明显时请家人帮助穿衣、袜、鞋。

3.勺柄可加粗，用粗大柄的钥匙开门。

4.避免用一两个手指拉抽屉。

上面对于类风湿性关节炎有了比较详细的介绍，相信看后大家对这个也有了更深刻的认识吧，而对于说类风湿性关节炎应注意哪些，在平时就要就尽量减少对关节的负担，减少关节的使用，是为了不让关节变形，因为关节没有变形之前完全治愈的可能性也更大一些。