舌头发麻和舌苔发白是两种让我非常头疼的疾病，很多人都不知道为什么会出现这种疾病，出现这种情况很多人都特别苦恼，认为这是一种非常严重疾病，其实这种情况并没有我们想象中的那么严重，舌头发麻舌苔发白的治疗方法有很多，下面就让我们一起来了解一下吧，希望对大家有所帮助。

1.湿寒所致，不要吃性寒之物，伤及脾胃所致，需要去湿固元，中医讲，脾胃不调百病生，因此要保护好主消化器官。 红枣枸杞煮茶喝，当然常喝三泡台也行(红枣枸杞菊花)，湿寒症严重的话再配1-3颗桂圆，减肥的话用绞股兰煮水后熬小米粥，中医的老方子。绞股兰护肝消脂，小米健脾养胃。每晚喝些，自然瘦身。

2.“中医辩证疗法”从以下几步治疗舌苔异常：

第一步：改善肠胃功能促进食物消化。改善胃去除，促进食物消化，消除因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引起的舌苔异常。

第二步：润肠通便清除肠道垃圾。去除于肠道，加速肠道蠕动，肠内堆积的宿便被快速排出，净化肠道环境，保持肠道通畅，清除舌苔异常、便秘、上火等症。

第三步：调节口腔菌群消除舌苔异常病因。能快速渗入口腔缝隙，有效肃清粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌，调节口腔菌群平衡，快速抑制舌苔异常。

第四步：调节体内分泌提高人体免疫功能。深层调理，调肝养胃，疏肝理肺，养阴凉血。调节人体内分泌，清除体内聚积的毒素，全面、彻底、快速去除舌苔异常，从根本上消除舌苔异常病源。

从你所述的情况来看，你已经进行了第1、2步的治疗，宜继续进行后续的治疗步骤。

我们应该积极有效地寻找治疗舌头发麻舌苔发白的治疗方法，而不是对于这种疾病持一种反感的太多，否则只会白白的增加我们的病情，给我们的治疗增加很大的难度，以上介绍的方法也都是一些非常不错的方法，效果非常显著，大家可以选用。