毛囊炎主要是由于，毛孔周边的细菌感染，皮肤破损等问题引起的。终归的因素是由于皮肤卫生不良而直接导致的。平时我们的手指、指缝间都可能发生毛囊炎。油脂分泌较旺盛的部位最可能发生毛囊炎，头皮颈部等也常发生，胳膊上的比较少见一些，但是胳膊上出现毛囊炎该怎么办呢？

1、避免任何刺激如机械性的磨擦和搔抓、肥皂洗或不适当的药物。禁食用刺激性食物如酒类、辣菜等。注意清洁卫生。治疗与本病有关的皮肤病，如湿疹、瘙痒病等。与职业有关者，加强相应防护措施。

2、外用止痒、杀菌和保护制剂：如5%—10%硫磺霜，亦可外用1%碘酊或百多邦软膏。

3、正确清洁皮肤，不要捂、闷患处，以免皮肤受热出汗，刺激毛孔，出现炎症。

4、平时适当锻炼身体，注意饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，增加皮肤免疫力。

5、穿衣尽量遵循宽松舒适的原则，棉质衣物最好，平时不要穿过紧、过硬的衣服，尤其是与患处直接接触的部位，千万要注意，避免衣服摩擦，病情加重。

手臂毛囊炎的治疗，千万不要病急乱投医，应及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，根据自己的症状病情，对症用药，同时做好护理，以免病情复发或加重。

患者在治疗该病时要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸，辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜，水果，增加维生素，保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力，这样病情治愈后反复的几率也就减少了很多。

毛囊炎的问题也并不是很严重，所以各位朋友们不要过分的担心操心。这期间要保持清淡的饮食，切忌饮酒，重口味的火锅，麻辣口味的食物都不要吃。同时要注意毛囊炎部位的卫生情况，要用清水慢慢轻轻地擦洗。并使用一定的抗炎药物。