乳房是女性身体的一个重要部位，乳房的健康对女性身体有非常大的影响，女性的乳房是十分脆弱的，许多疾病都有可能在乳房滋生。乳腺增生就是其中一种，据调查乳腺增生的发病率越来越高，约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，这极大的威胁到了女性的健康，所以，我们不能轻视这种疾病。

乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

常发于25-39岁左右的中年妇女，因为这段时间是女性性机能最旺盛的时期。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。

应该提醒的是，乳腺增生有转变为乳腺痛的可能，所以如果患乳腺有增生时间较长者则应去医院检查，以便及时诊断和治疗。一般来说，妇女多愁善感，一不顺心则心肝之火勃然而起，而肝经又通乳循行两胁，导致气郁痰凝于乳。

所以，中医一般采用舒肝解郁、行气化痰的方法治疗。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。患者应当疏肝理气，调畅气机。活血化瘀，疏通乳络。化痰软坚，消肿散结。再配合口服中药小金丹或消遥散，或5%碘化钾均可缓解症状。

大家对乳腺增生有了一定了解了吧，女性朋友们尤其要注重乳房的保养和健康，因为乳房也是女性健康的象征，不少女性因为乳房的病痛饱受折磨，小编希望广大的女性朋友们都能合理饮食，常常运动，多做保养，怎样才能健康而美丽。