色素沉着影响我们皮肤的美观，它的表现一般为痣或者是斑，多见于中老年人。当人们经常在太阳下暴晒时，就会增加色素沉着，并且很容易形成斑点。色素沉着一旦形成便很难消除，那么色素沉着由哪些原因引发的呢？接下来就让小编为大家介绍一下色素沉着的原因和预防色素沉着的措施。

色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。

色素沉着分类

它分为以下几种类型：

1.太田痣 一侧面的上半部出现灰兰色斑或黑褐色斑，甚至眼球巩膜也有灰兰色斑，色素深至真皮层。

2.雀斑 面部的散在褐色点状色素沉着斑，尤以鼻和颊最为常见，与遗传有关，日晒可促发和加重本病。

3. 老年斑、脂益性角化 老年人日晒部位(面部、手背等)出现的淡褐色或深褐色斑或斑块。

4.咖啡斑 面部或躯干散在界清的咖啡色斑。

5. 黄褐斑 主要限于两颊和前额部位的黄褐色色素沉着斑，常见于健康妇女，从青春期到绝经期均可发生。

6. 颧部褐青色 中青年开始出现的颧部或眼睑、鼻梁对称分布的黑灰色斑点色素沉着，数个至数十个散在分布。

7. 黑痣 大多是发生于儿童或青年期，大小不等的黄褐色或黑色斑点或斑丘疹，可分布于面部。

8. 文身、文眉、文眼线、文唇或擦伤污渍：各种色素刺入皮肤而引起的人工色素斑。

色素沉着对于中老年人来说是很常见的，尤其是经常熬夜的人，脸上的斑会更多。由此可见，如果我们要预防色素沉着的话，就要保持充足的睡眠，清淡饮食，学会选择用健康的方式来对待生活。同时我们不能长期在太阳底下暴晒，这样才可以有效应对色素沉着。