鸡皮肤是一种皮肤角质变硬的皮肤病，与患者的维生素缺乏有关，也和遗传有重要的关联。如果治疗或调养不当很容易导致皮肤角质变硬，造成毛孔阻塞，甚至发炎感染等情况，对于鸡皮肤治疗来说，主要是服用维生素丸和进行良好的保健，目前还没有特别有效的方法来治疗。

1、尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。

2、口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。

3、部分患者的毛周角化病则比较严重，对美观影响不小，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻！

4、需要特别指出的是：严重的毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度！

5、毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

对鸡皮肤来说，早期治疗效果最好，这要能够很好的预防因鸡皮肤问题导致的色素沉淀情况，因此对于家族有遗传史或出现鸡皮肤症状时要及时治疗，避免带来更为严重的后果。另外也不要太担心，因为它不是大病，只要生活中良好的预防调养是完全可以改善的。