怎样测量脉搏

人的心脏有节律的将血液泵到全身。在肢体的一些特定部位，可触摸到节律和搏动，并可以测量它的跳动。如果能摸到脉搏，知道心脏在跳动，意味着病人还活着(见图13)。如果我们可以计算心跳的次数，就可以计算心率和心脏跳动的强度。

尽管在许多部位可以触摸人脉搏的跳动，大多数人最常见的部位是颈部颈动脉和腕部桡动脉。在最初触摸脉搏的时候，可能会摸不到。所以应在自己和家人的身上训练触摸脉搏，以备紧急医疗之用(见图14)。

在紧急医疗时，不要忽视对病人脉率的检测，判断是否搏动有力或者完全停搏，如果病人没有呼吸并在10秒钟之内没有触及脉搏，应即刻开始心肺复苏。

手腕触摸桡动脉脉搏

用你的食指和中指的指腹放在腕关节内侧沟、大拇指指骨底端上方(大概在手与腕关节连接处向上2厘米处)。轻轻地移动你的手指感受间断的跳动。

颈部脉搏

轻抬下巴，用中间的三个手指的指腹在下巴侧与耳垂下方内侧和外侧，靠近喉结的旁边，可以感觉到脉搏。

计算心率

一旦你触及脉搏，轻轻下压并保持位置不变，然后计算10秒钟的心跳次数，然后将数字乘以六就是病人每分钟的心跳数。