阿秀是独自一个人冲上我们的心理诊室的，她是那么地直截了当，开口便说“我要做性感集中训练，医生，你能帮我吗？”。虽然这个训练项目我们做了好几年，也帮过很多男女恢复性生机，但求助者多数都是羞答答的，兜了老半天才肯说出主题，象她这么直接的还是头一回。原来，她的勇气是来源于她那长达三年之压抑，她确实忍无可忍了，用她自己的话说，“昔日忍痛割爱，今天我要光复失地了”。

阿秀今年三十一岁，大学文化，白领阶层，结婚六年，有了一个1岁大的小孩，夫妻性生活一直不和谐，六年的性生活没有试过半点快感，干巴巴的，因为性生活可以勉强进行，所以自己也不以为然，也没有太在意，直到三年前，她与丈夫之间出现了第二个女人，她才意识到问题的严重性。她丈夫常常肆无忌惮地当着她的面谈论他们的性生活，说她性欲如何如何地旺盛，反应如何如何地剧烈……，每个星期都不远千里来与他相会，做爱时更是激情激起，让她相形见拙，丈夫象写黄色小说一样描绘着那女人的性反应：做爱时不停地的呻吟嚎叫，全身不时发生阵阵痉挛，搔抓咬拧，歇斯底里。嘴唇咬破了，口角淌着鲜血，枕头咬烂了，棉絮撒满了床第，高潮时更是象昏死过去……。显然，丈夫沉浸在性爱的欢愉中，享受着男人的“特权”，而自己却无能为力，自己从没体验过性快感，更别说有性高潮了，自己想改变眼前的一切，但根本就无从下手，心有余而力不足，自己无法将丈夫拉回自己的身边。为了顾全面子，为了使这个家庭不解体，她选择忍痛割爱，让自己心爱的丈夫与那女人长期鬼混。忍辱负重地生活着，其间她到处求医，反复检查，但没有查出什么问题来，自己也渐渐明白，孩子都生出来了，性生理应该是没问题的，惟一的可能就是心理出现问题了！直到有一天上网，看到了有关这方面的治疗，她的眼前一亮，仿佛看到了一道曙光，她突然有种强烈的冲动，她想重新做回女人！光复失地！她想通过寻求专业的帮助，来解决自己的性心理问题，循着网上的地址找到了我们。

阿秀的性格内向，害羞，平日循规蹈矩的。父母是老师，自小被教导做人要光明磊落，不能有邪念。在她的一贯观念里，性是肮脏的、下流的、无耻的、见不得人的，从没有任何形式的性幻想，也没有过手淫行为。结婚前对性事一无所知，结婚后更是一无所获，困惑迷惘彷徨占据着她的整个生活。

这是一例原发性性乐缺乏症，性乐缺乏有两种类型，有原发性和继发性之分，原发性是指自始至终都没出现过性乐体验的，继发性性乐缺乏是指曾经有过性快感体验，后来因为某种原因出现性乐缺乏，导致性快感缺失。两种性乐缺乏大都是心因性的，也就是说性乐缺乏大部分是心理因素造成的。

造成性乐缺乏的原因很多，性观念的歪曲，性无知，性侵犯，性技巧的缺乏，夫妻感情不和，缺乏有效交流，工作压力，居住环境恶劣，焦虑，情绪困扰等等。

女性的性欲受情绪影响很大，性快感缺乏占女性人群中的30-40%，并且大多数不以为然，多数女性没有引起足够的重视，很多女性是在婚姻出现危机后才醒悟性生活在婚姻维系中的重要性。

人类性能力比动物已有很大进步，随着生物的进化，性能力也伴随着提高，性能力与IQ高低直接有关。人脑的高度发达，心理活动变得非常复杂，情感也变得非常丰富，同时控制本能活动的能力也大大提高，从动物到人类，性已从单纯的生物本能活动转变为高级的心理活动，性享受超越了生殖功能，在生物界中第一次被摆在首位，也是第一次将性享受从生殖功能中分离出来。另外，皮肤裸露、面对面的性交体位、无发情期性交、女性性欲高潮的出现等等都显示着人类的性能力在整个动物界的霸主地位。

但是人类的高智商象双刃剑一样有其正反两方面的意义，一方面，人类的IQ高，有极其丰富的想象力，加上有复杂的情感，赋予性以爱的意义，性享受摆在首位，性活动变成生理和心理双重满足的高级享受；性知识性技巧的创造性运用，使性能力大大提高，性交持续时间大大延长，女性更是高潮迭起。另一方面，由于高智商与传统性文化使人性欲与性能力极易受心理因素、社会因素的影响，有的神魂颠倒，有的味如嚼蜡；有的翻龙倒凤，有的形同死鱼；有的心花怒放，有的厌恶鄙夷；有的激情激起，有的则惊恐万状；甚至还会出现性功能障碍或性变态。

性乐缺乏就是其中的一种性功能障碍，女人的性欲是需要激发的，也是需要点燃的，性感集中训练就是这样的一种行为治疗技术。

就生物学角度来讲，性具有不可控制性，就心理角度而言，性是可支配的，人具有上述两重属性，故可以通过训练来提高自己的性能力。