如今的社会是男女平等的社会，女性同样承受着来自生活和工作的双重压力。

最新调查显示，34岁左右的女性由于需要平衡工作与家庭的矛盾，面临“压力高峰期”；而25岁的女性最幸福，因为处于这一年龄层的女性没有什么责任与负担。

近期对英国2000名女性进行压力调查，结果显示大部分女性在25岁时拥有体面的工作，良好的社交，少有来自家庭的压力，幸福值达到顶峰。而18% 的受访者认为自己由于来自家庭和事业上的压力并不幸福，其中35到44岁的女性占到大多数。仅有12%的女性认为自己比男性更快乐。

有三分之一的受访者认为经济状况导致压力上升。而53%的受访者认为压力来源于自己对身材的担心。

其实，生活中难免遇到压力，有压力懂得如何调整及释放才是关键。