不知道大家有没有出现一个情况，就是一到夏季，手上脚上就特别容易起一种白色水泡状的东西，很痒，有一种皮肤瘙痒的感觉，难受至极，越抓越厉害，有的时候甚至抓破了还会造成感染，其实这个就叫做汗疱疹，汗疱疹怎么治疗呢？汗疱疹注意事项有哪些？>>>夏天这里越痒越不能露外面

痒！痒！痒！

“你看我手，这些小水泡烦死了”

“一到夏天就有了，也不知道怎么回事”

“痒就想抓，抓了更痒，真是不知道怎么办好”

这些来路不明的小水泡，一到夏天就开始猖狂，悄然无息的“上手”，经常发作，致使大家沉不住气的想抓、挠，水疱经常就被抓破，不但没有作用，它反而变本加厉，然后水疱越来越多、越来越痒有木有。

一般这种情况多半就是汗疱疹

汗疱疹是生活中常见的皮肤病。它的出现跟季节气候有关，每到春末夏初，汗疱疹就开始蠢蠢欲动，等到盛夏的时候，它们就更加猖狂，成群结队的长。

它的厉害之处就是让你痒的不要不要，又不会发生严重后果。汗孢疹又称出汗不良性湿疹。目前，对于汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，但是它极大可能与心理、环境因素等相关。

人们由于心情压抑(精神压力)，以及环境(接触了过敏源、真菌感染、金属过敏)可能诱发汗疱疹。另外，手足多汗也是重要诱因的之一。

汗孢疹多发生在手或脚部的侧面，是一些深在性的小水泡，米粒大小分布较为密集，略高出皮肤表层，一般无红晕，伴随不同程度的瘙痒及灼热，并反复发作。

对付汗疱疹这种病，并没有什么特效方法。别走，听我把话说完。一般情况下，手上起小水泡时通过涂抹真菌药膏可以得到缓解。若是症状明显，治疗多以控制症状为主。

水疱初期出现水疱时不要挑破，更不要撕皮，防止染毒成脓。可将患处浸泡在5%明矾液中，再涂氧化锌软膏。瘙痒瘙痒难耐的痛苦大家都懂的，但还是要忍住，不准抓挠，以免加重皮损面积扩大。

这种情况下可局部用固醇药膏减少瘙痒感，另外用炉甘石粉洗剂或痱子粉。脱皮后期水疱会破裂，疱液流出，皮肤出现干裂、脱皮现象。这种时候主要是外用药物来保护新生长的表皮，比如维生素E霜、鱼肝油软膏外涂。

注：情况严重患者应尽早去医院就诊，千万不要一拖再拖，及时治疗是关键。同时，生活中也该有所防范。

首先多加运动，可以把身体里面的湿气排出体外，也能增强抵抗力;平时少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手，最好用硫磺皂洗手，好的快一些，洗完后多擦护手霜，并保证手部干爽清洁。

另外身体上火、毒素过多也会引起小水泡的出现，因此可以多吃凉血解毒的食物缓解病症，如绿豆、苦瓜和青瓜等。

汗疱疹又称出汗障碍疹，是皮肤湿疹的一种，对称性的发生于手或脚的侧面。是发生在掌跖的水疱性皮肤病。

现代人工作压力大，精神处于高度紧张的状态，尤其是一些白领，有因为工作环境所限，手足比较容易出汗，真菌感染及变态反应等因素都可以导致汗疱疹的发生，夏季炎热所以汗疱疹在夏季较多见。

因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要的表现，所以在以前一度以为它和汗腺流汗有关，而将它命名为汗疱疹。现今已经证实它和汗腺、流汗这些因素都没有关联。

汗疱疹症状为深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕。对称发生于掌跖及指(趾)侧。1-2周后干涸成屑，并可反复发生，伴不同程度的灼热及瘙痒，常连续发作数年。

汗疱疹初期症状———深在性小水泡

汗疱疹的初期症状以深在性的小水泡为主，分散或成群发生在手掌和手指侧面及指间;也可见于足跖，有时见于末节指背部，往往对称分布。并伴有瘙痒。这个时期一定不要挠抓，以免进一步加重汗疱疹的症状。

汗疱疹中期症状———脱皮、瘙痒、红疹

在汗疱疹初期的基础上，出现脱皮和红疹，并伴有瘙痒。如果挠抓，会出现渗液或结痂。不及时治疗会继发炎症等相关疾病。

汗疱疹后期症状———剧烈瘙痒，糜烂

汗疱疹的后期水疱会破裂，流出渗液，部分患者会出现一些癣、湿疹等并发症。严重时整个手掌呈弥漫性脱屑，或继发感染而出现手部肿胀、疼痛。

当前医学对于汗疱疹的病因尚不十分清楚，只有少数病人发现和身体他处的霉菌感染或金属过敏甚至情绪压力有关。可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。夏季多见。

随着时代的发展，汗疱疹的发病率逐年上升，这种疾病困扰了很多不同年龄段的患者，其危害不仅是感官上的还包括心理上的身体上的，感官上的危害主要是含疱疹发病部位比较特殊，通常发在双手、双脚。

有些患者因为自卑还会导致严重的心理障碍，汗疱疹的身体危害主要表现为夏天手汗多、脱皮，冬天手干裂，双手同时长红色水疱，有瘙痒症状，这和敏感体质有关，不仅影响了手部的美观还影响了人们的正常生活。对于学龄期的学生还造成了精神上的损害。

汗疱疹的人群其实有很多，大部分患者初次得了汗疱疹外治验方后都没有明显的症状，只是感觉有一点痒，也不去多理睬！

但是更多的是不明白为什么会得汗疱疹？汗疱疹的发病与很多因素都有关如手足出汗、精神因素如精神紧张、过度疲劳、情绪抑郁等常为汗疱疹发病的重要因素;其他如便秘、胃肠功能紊乱等，亦可能与汗疱疹的发生有关;也可能是霉菌活动性感染的发疹性反应;接触刺激物品，细菌、食物、药物过敏，个人体质等等也可与汗疱疹的发生有关。

汗疱疹一般在发生后数周就会自然痊愈，只有少数患者会有一年四季反复发作，甚至留下慢性湿疹或是细菌、霉菌感染的并发症。但因为汗疱疹具有剧痒这种困扰人的特性，所以如何减少病人的痛苦以及减低并发症的发生，是治疗的关键所在，在日常生活中主要就是根据它的相关特性来预防。有以下注意事项：

1、避免搔抓

搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。

2、手脚保养

在季节交替时，尽可能手部少碰水和清洁剂，多擦乳霜。脚部要保持通风凉爽，及早用汗疱康使用。如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。

3、调节情绪

保持良好的情绪，精神因素对汗疱疹影响非常明显， 良好的情绪对汗疱疹治疗极为有效。

4、低金属饮食

做饮食日记，找出自己的汗疱疹和金属是否相关，如果有相关要尽量避免。根据统计，此种方法对于合并金属过敏体质的病人，具有高度疗效。

好多汗疱疹患者的汗疱疹久治不愈、反复发作，主要原因有以下两点。

1、汗疱疹具有自愈性

汗疱疹可以自愈，常在夏季加重，冬季减轻或不发病。很多朋友不重视治疗，导致汗疱疹反复发作。

2、治疗方法不当

好多患者发现汗疱疹后，随意用药，常用皮康王、皮炎平等激素药物治疗。激素药物治疗汗疱疹只能暂时消除局部症状，不能根治汗疱疹，导致汗疱疹反复发作。长期使用激素药物治疗汗疱疹还会加重治疗难度。

注意事项

(1)手脚清洗

少用碱性的肥皂、香皂或沐浴液，尽量用温开水清洗患处。

(2)饮食日记

时刻提醒自己少食辛辣激素性食物，尽量避免接触过敏物、诱发物。

(3)控制情绪

情绪及精神因素对汗疱疹的影响也很大，所以日常生活中要注意保持良好的情绪。

结语：汗疱疹虽然看似没什么，但是得过的人应该都是深有体会，那种感觉真的让人很受不了，需要切记的一点就是千万不能用手使劲抓，想要止痒别用这种方法，只会让病情越来越严重，希望本篇文章能够给你们带来一定的帮助，大家一定要好好的对待自己的身体和健康。