随着国人生活水平的提高，人们可以将更多的时间和金钱花费在自己的身上。其中很多人就选择了购买首饰，来将自己打扮的更加漂亮俊俏。选对了首饰，自然会把人打扮得更加明丽动人，但选错首饰，又会使主人的形象大打折扣，甚至会影响佩戴者的身体健康。您是否了解如何正确的佩戴首饰呢？如果不是很清楚，那就让我们来了解一下吧。

人们为何热衷佩戴首饰

很多人喜欢首饰，当我们走在大街上或者走进商场，经常可以看到佩戴形形色色戒指、手镯、耳环等首饰的朋友。佩戴首饰一方面可以起到了美化自我的效果，让自己更自信，在某种程度上可以调节佩戴者身心健康。另一方面，国人深受传统文化影响，相信佩戴玉石等饰品可以达到健康养生目的效果。譬如古人“人能养玉，玉能养人”的观念，至今仍然深深影响着国人。

关于首饰的选择

如今的手工业和制造业十分发达，人们可选择的饰品种类和档次十分丰富。面对玲琅满目的饰品，怎么样去挑选一件心爱的饰品呢？大多数人仅仅根据自己的喜好来决定是否选购该首饰。这种方式很大的满足了购买者的心理需求，但是并不是每个人在挑选饰品时，都可以做到那么任性。

岩石材质饰品可能会造成人体伤害。在众多石质饰品中，玉石的材质比较温润，佩戴起来比较舒服，广受消费者欢迎，因而玉石也多被工匠们拿来做成首饰;但还有些石质饰品，譬如金曜石，石头的材质比较坚硬，人们在佩戴金曜石饰品过程中，一个不小心就可能磕撞到身体，造成淤青。

还有很多年轻人，比较喜欢合金材料制作的饰品，比如合金戒指、合金手环、合金吊坠等。为了符合年轻人的审美，这类饰品的造型又大多被制作的比较夸张，而且设计的比较沉重，再加上一些花哨的雕刻，很容易刮蹭到身体，因而在佩戴这些首饰时也应特别注意佩戴的安全问题。

不同材质饰品对身体的影响

自古以来就流传着玉石能保佑主人平安，银器可以检测毒性的说法，这种说法是否有什么依据呢？

现代科学研究发现，玉的分子结构十分的复杂。玉石中含丰富的微量元素，比如有锌、镁、铁、铜等。经常佩戴玉石饰品，玉石中的各类微量元素进入人体，可以调节身体内微量元素的平衡，起到调节身体免疫能力，增强身体健康的功效。另外玉还有调节身心的作用，使佩戴者保持一个比较良好的情绪，对促进自信，调动情绪有较好的效果。

除了玉石，水晶制品也深受人们的喜爱。水晶和玉石一样富含铜、镁、锌、钛、镍等微量元素，同样有促进身体微量元素平衡的作用。美国专家研究一种“水晶疗法”，利用水晶按压病人的伤患处，来完成对某些疾病的辅助治疗。不同的水晶，具有不同的医疗保健作用：常佩戴石榴石、深红碧玺、红玛瑙等饰品，可以调节贫血;白水晶、蜜蜡有益缓解背痛;佩戴幽灵水晶和白雾金字塔水晶对眩晕者有好处。

现在兴起的合金饰品，深受很多人的喜爱。对一些佩戴金饰品过敏的人来说，合金材料的出现比较好的解决了他们对金制品过敏的问题。只是购买合金饰品之前，要搞清楚合金材料的成分，避免过敏材料。

如何正确的佩戴首饰

关注首饰材料是购买首饰时重要的参考项目，而在购买饰品之后，人们还应关注如何正确佩戴饰品的问题。

1、运动中时的首饰佩戴问题

随着现代人对于健康越来越重视，运动成为了保护健康的一种方式，而很多人在运动之中会佩戴首饰，你知道吗？这其实是一种错误的运动方式。

我们一般不提倡运动时还佩戴首饰。首先很多首饰被制作的比较繁琐精致，比如较大的耳环，或者钻石镶嵌比较突出的戒指，在运动中可能会拉扯到头发，或者刮到运动者衣物，在影响运动的同时，还会带来安全隐患。如果运动时一定要佩戴饰品，建议大家尽量选择款式简单的饰品。

2、婴幼儿佩戴饰品注意事项

父母长辈出于对孩子的爱护，常常会选择给婴幼儿佩戴一些诸如长命锁之类的饰品。但是因为婴幼儿的身心发育还很不健全，佩戴饰品不当，可能会诱发一些安全隐患。婴幼儿饰品一般做的比较新奇，很容易吸引孩子的兴趣，而且孩子经常会将手边的东西放到口中，孩子很可能误吞饰品上的小挂件。市场上的幼儿饰品很多是用金银制作的，如果这些饰品制作不合格，孩子一旦误食，后果将不堪设想！

3、睡觉时的饰品佩戴问题

在睡觉时应将饰品取下。因为睡觉时仍然将首饰佩戴在身上，不利于睡眠稳定。如果佩戴的是某些含有荧光物质的饰品，还可能造成健康隐患。

再者，睡觉时佩戴首饰，如果首饰佩戴的比较紧，将会阻碍正常的血液循环活动，对身体健康不利。

4、有些首饰不宜长期佩戴

很多人会长期佩戴首饰，很长时间甚至从不摘下首饰，这种佩戴方式是不正确的。我们以戒指的佩戴为例，有研究显示，如果长期佩戴首饰而不摘下，佩戴戒指部位的皮肤因为难以清洁，该部位滋生的细菌数量，会比没有佩戴戒指的部分多出很多倍。所以在首饰佩戴过程中，一定要养成按时清洁饰品的习惯。

还有人戒指戴了很多年从不拿下来，手指已经被戒指牢牢地箍紧，影响血液循环并造成手指肌肉的变形，如果任由这种情况发展下去，有引发局部坏死的风险。

5、避开过敏材料首饰

有些人对某种材料会产生过敏现象，所以在挑选首饰之前，要考虑到自己的身体对哪些材料过敏，比如对金过敏的人，即使很喜欢金属饰品，最好也别购买了，此时最好购买其他材料的饰品。

结语：在这个注重个人形象的时代，首饰被越来越多的人所喜爱。正确的佩戴首饰，不光对个人形象有很好的加分，而且对个人健康也会有很好的帮助。相反，如果不能很好地了解首饰佩戴中可能出现的问题，对我们人体的健康，也会有不利的影响。看了上面的介绍，相信大家对首饰品佩戴与健康的关系有了一定的了解，希望大家在挑选首饰时擦亮双眼，挑选出既漂亮又健康的首饰。