爱美是人的天性，谁都希望自己有一头健康丰盈的秀发，漂漂亮亮、帅气无比的出现在大众视线，洗头是最迅速、简单提升颜值的方式。你知道洗头的正确方式吗？你知道哪些方式洗头是不正确的吗？今天小编分享几种洗头误区，不管认为自己的方式是正确的还是错误的，都应该看一看。

洗头发的误区

护发素涂在发根

案例

小高的头发一直挺毛躁的，经熟人推荐买了一瓶高档护发素，本以为用了之后可以告别毛躁头发，哪知道头发是不毛躁了，但是越来越油，给人脏脏的感觉。小高认为被朋友骗了，去找专业人事咨询才知道，原来他一直把护发素涂在发根上。

原因

洗头时护发素是不能涂到根部的，头发沾水头发毛囊会打开，护发素涂到根部，护发素里的成分会堵住毛囊。所以头发就越来越油腻了。

洗头时护发素不是越多越好，也不不是停留在头发上时间越长越好，正确用护发素的方法是把护发素均匀涂在头发上，发根不涂，发尾可以涂多一点，按摩一分钟，洗掉即可。

湿着头发睡觉

案例

小佳是某重点学校高三毕业生，学校要求全体学生住宿方便学习，自从小佳住校后经常性感冒，伴随着头痛，每次给妈妈打电话声音都是“嗡嗡”的。小佳妈妈百思不得其解，小佳的饮食营养没问题，最近也没什么流行感冒传染，再三追问，才知道，小佳为了多看会书，都是选择晚自习之后洗头，匆匆忙忙洗过也没时间弄干，就睡觉了。

原因

中医认为，人一天阳气最弱的时候就是晚上，工作学习一天非常劳累，这个时候洗头不吹干就睡觉，头皮上都是水，非常容易感冒，长期不注意，夜里睡觉会伴随着麻麻的头痛。其次，头发不吹干，第二天早上，发质会变硬变差。所以说，不管工作学习多忙，也不能湿着头睡觉。

头发刚浸湿就抹洗发水

案例

小李是某外企的IT员，工作到十一二点是常用的事，晚上洗完头再睡觉，第一怕不健康，第二睡了一觉怕第二天早上形象不好，所以都选择早上洗头。为了节省时间，头发刚浸湿就抹洗发水，可是公司同事经常会开玩笑小李不讲究卫生，没洗头就来上班了。小李很沮丧，怀疑是不是洗发水的问题。

原因

头发刚湿就抹洗发水，很难把头发洗干净，洗头过程需要耐心，需要温水把头发浸泡一分钟左右，发质由硬变软，污垢才能清洗干净，否则只会白白浪费洗发水。

洗完头马上外出

案例

小美去年夏天学车，小姑娘比较爱美，出门前喜欢洗个头。三个月练车结束，小美发现头发变得又枯又黄，分叉了不少，自己是非常爱惜头发的，平时很少让别人碰自己的秀发，这是什么原因？小美无奈去理发店保养，才知道怎么回事。

原因

科学研究发现，紫外线对头发的损伤非常严重，与脸部相比，紫外线洒在头发的量是洒在脸上的两倍，脸部经常被紫外线照晒，皮肤会晒伤、晒黑，不注意保养，皱纹、晒斑全部出来了。

两倍的紫外线照在头发上，效果更可怕，刚洗过头发出门，紫外线会晒伤头发保护层，头发很容易分叉、断掉、枯黄。小编建议，洗过头发必须出门的话最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

用指甲挠头皮

案例

小编有点强迫症，洗头时喜欢用指甲挠头发，好像不挠两下，总感觉洗不干净似的。有一次去理发店剪头发，一个小姑娘帮我洗头发，没用指甲。小编强迫症作祟，问了她为什么不用指甲挠一下，才知道洗头用指甲挠是大忌。

原因

头皮很娇嫩，洗头时用指甲挠头发，不小心会把头皮弄破。指甲里多多少少会有细菌，头皮破了很容易感染。洗头时最好用指腹按摩头部，既活血又去污。

正确的洗头方法

小编觉的洗头是个技术活，越是这种谁都会做的事，越体现技术。那么如何洗才是正确的呢？

第一步，准备温水，40度左右最好，把头发先梳一遍，放进水里浸泡一分钟。

第二步，涂洗发水，用指腹揉搓、按摩一分钟，保证有泡沫出现，用梳子梳一遍，把头发放进水里洗干净。

第三步，换一盆干净的水，把头发上的洗发沫洗干净。涂上护发素，按摩一分钟。

第四步，换一盆干净的水，把头发上的护发素洗干净。

总结：古人赞美秀发“三十六宫女，髻鬟各如鸦”，现代形容秀发“乌黑油亮，黑发尤物”。总之，从古到今我们对秀发美的追求都是一致的。看了这篇文章，你知道哪些洗头方式是不正确的了吗？为了秀发的健康，请选择正确的方式洗头。